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Sono una giovane (per ora) dietista di Roma, preparata e attenta ai bisogni del paziente.

Elaboro piani nutrizionali personalizzati per individui sani, con patologie e mi occupo di educazione alimentare per adulti e bambini.

Dal 2014 mi occupo del trattamento dietetico – nutrizionale in gravidanza, e dal 2017 collaboro con lo Studio Ostetrico Ginevra.

Dal 2015 mi occupo del trattamento dei Disturbi del Comportamento Alimentare in collaborazione con la Dott.ssa Barbara Fornaciai.

Da Novembre 2014 svolgo attività di libera professione presso studi di Roma, in collaborazione con medici e professionisti sanitari.

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Blogger Recognition Award – i miei blog preferiti

Blogger Recognition Award – i miei blog preferiti

Ieri sera ho ricevuto una notifica interessante.
Sono stata nominata da Skincare&Psicofarmaci , per il blogger recognition award.
E che è? Direte voi.
Ho indagato. E’ un modo molto carino, creativo e simpatico di riconoscimento e “promozione” fra blogger(s) soprattutto emergenti.

Quindi ho una notizia da darvi, sono diventata una blogger.
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Il formato è simile a un giveaway.

– Ringrazia chi ti ha nominato sul blog e su Facebook
– Scrivi un post
– Racconta com’è nato il tuo blog
– Dai consigli ai nuovi blogger (Aiuto!)
– Nomina 15 blog che si vogliono ringraziare (15?)
– Commenta su blog o pagina FB di chi vi ha nominato

Premettendo che me li sono dovuti segnare in agenda (sono un sacco di compiti a casa),
procedo con la scaletta, ma non datemi troppo retta.

COM’E’ NATO INIZIOLUNEDì® ?
InizioLunedì® è il mio piccolo e carino progetto social, nato qualche anno fa, con lo scopo di parlare di alimentazione e nutrizione, ma “di pancia” e senza troppi fronzoli tecnici noiosi.
L’alimentazione e la nutrizione è un campo vasto, occupato da molti (c’è chi dice troppi) e ricco di teste (e testi) che dicono tutto il contrario di tutto.
Carboidrati si o no?
Mangia di sera si o no ?
Bevi acqua e limone si o no?
Il risultato è una gran confusione in cui fare i tecnici del mestiere, seri e accademici, spesso porta a un risultato semplice: le persone non capiscono di che diavolo si stia parlando e continuano a dare retta alla zia.
Dal momento che (almeno in questa parte di continente) mangiamo tutti, ogni giorno più volte al giorno, mi piaceva l’idea di avere un marchio che cercasse di semplificare alcuni concetti.
Voglio fare la zia.

CONSIGLI PER CHI VUOLE INTRAPRENDERE LA STRADA DEL BLOG
Onestamente mi trovo in difficoltà.
Dirò due cose banali o molto profonde… Decidete un po’.

Consiglio n.1:
Sii disposto a cambiare.
Parti con un’idea. Programma, organizza, sistema tutto, elabora, cura la forma…
Ma anche no.
O meglio, sii pronto a prendere quell’idea e scoprire che non era poi un granchè.
Prima lo accetti, prima lasci spazio a nuove idee.
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Consiglio n.2:
Le critiche sono una risorsa.
Una risorsa che non è bella come un bonifico, ma pur sempre una risorsa.
Le critiche ti sono utili a 2 cose: diventare responsabili e saper mediare.
Se qualcuno ha avuto da criticare (anche in malo modo) è perchè il tuo messaggio non era chiaro.
O perchè il suo livello di comprensione è molto basso.
Sul livello di comprensione di uno sconosciuto del web, se la scuola non ha fatto il suo dovere ai tempi, non sta di certo a te che hai un blog, provare a migliorare le cose.
Sul chiarire il messaggio invece puoi fare qualcosa.
Fai qualcosa.

Consiglio n.3:
Personalizza e sii presente.
Chiedere aiuto va bene, ispirarsi a qualcuno va bene. Ma se vuoi usare un blog come strumento, dovresti decidere cosa vuoi essere e poi esserlo.

Ora devo nominare 15 blog. Dopo circa 20 minuti sono arrivata a 8, neanche troppo emergenti.
Devo farmi una cultura in merito. Avete suggerimenti?
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StiamoBio
Mangiasano
La regola del Piatto
Lyndicohen – The nude nutritionist
Nutrizione e Ricerca 
Il cassetto dei calzini spaiati 

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