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Sono una giovane (per ora) dietista di Roma, preparata e attenta ai bisogni del paziente.

Elaboro piani nutrizionali personalizzati per individui sani, con patologie e mi occupo di educazione alimentare per adulti e bambini.

Dal 2014 mi occupo del trattamento dietetico – nutrizionale in gravidanza, e dal 2017 collaboro con lo Studio Ostetrico Ginevra.

Dal 2015 mi occupo del trattamento dei Disturbi del Comportamento Alimentare in collaborazione con la Dott.ssa Barbara Fornaciai.

Da Novembre 2014 svolgo attività di libera professione presso studi di Roma, in collaborazione con medici e professionisti sanitari.

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Scampi. 3 ricette light.

Come promesso, posto oggi 3 ricette normocaloriche a base di scampi. #1. Insalata di riso venere agli scampi e pesto di zucchina. Fatta un sacco di volte, buonissima e saziante. Kcal: circa 450. Ingredienti a persona: 3-4 scampi (dipende dalla grandezza) 70g di riso (potete usare anche quello

Dimagrire dopo Pasqua.

Ecco a voi tre ricette facili, leggere, economiche e applicabili per recuperare ai "pezzetti in più", ai "solo per oggi" e  ai "che vuoi che faccia un po' di cioccolato?" che sicuramente vi siete detti a  Pasqua. E a Pasquetta. #1 CARCIOFI RIPIENI  (una ricetta copiata dalla rivista "in

Bianco come il latte…Si, ma quale?

Iniziamo dalla definizione di latte. Latte alimentare: prodotto ricavato dalla mungitura regolare, ininterrotta e completa delle mammelle di animali in buono stato di salute e nutrizione. Chimicamente parlando è un liquido bianco opaco, costituito per la maggior parte di acqua (80-95%), che congela, similmente all'acqua, a -0.55°C

5 SPEZIE.

Proprietà lampo di Curcuma, Zenzero, Cannella, Peperoncino e Pepe Nero. Speziato è Spaziale.